آرشیو سبک زندگی در مجله میهن 128

می دانید که برای جلوگیری از حفره های دندانی مسواک بزنید؛ برای تقویت ماهیچه ها ورزش کنید و برای محافظت از پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید اما ممکن است متوجه نباشید کارهایی نیز هست که می توانید برای حفظ هوشیاری مغز خود انجام دهید.

وین (Vienna) به عنوان شهری اروپایی شناخته می گردد که غرق در تاریخ و ظرافت است. زمانی که شما این شهر را متصور می شوید، ممکن است به مردمی خوش پوش فکر کنید که در کافه هایی با دکوراسیون مجلل در حال نوشیدن قهوه هستند یا از یک شب لذت بخش در اپرای مشهور وین لذت می برند.

از جمله اصلی ترین نکاتی که طراحان دکوراسیون منزل در حین طراحی بخش های مختلف خانه به آن توجه ویژه ای می کنند نورپردازی صحیح و اصولی است.

مبل نئوکلاسیک یکی از انواع مبل ها می باشد که امروزه در بازار بسیار ترند شده است و هواداران بسیار زیادی را به خود اختصاص داده است. امروزه انواع بسیار زیادی از مبل های نئوکلاسیک در بازار از جنس ها و بدنه های مختلف موجود می باشد. یکی از این جنس های بدنه چوبی...

چند ساختمان معروف در امارات را می شناسید؟ آیا می دانید که معماری برخی از این ساختمان ها در جهان بی نظیر است؟ چه اطلاعاتی در خصوص کاربری ساختمان های خاص این کشور دارید؟ هر چند تنها 40 سال از ساخت این کشور به شکل پیشرفته امروزی می گذرد اما در همین مدت کوتاه...

دیتاکس واتر یک نوشیدنی سم زدا است که جدیدا در رستوران و کافه ها بسیار مرسوم شده است. این نوشیدنی نه تنها یک سم زدای بسیار قوی است، بلکه طعم آن خوشمزه و برای کاهش وزن و افزایش متابولیسم بدن بسیار مناسب است. این نوشیدنی به شما یاری می نماید سریع تر وزن کم...

موضوع خرید کالاهای دست دوم این روزها در حال تبدیل شدن به یک سبک زندگی است. بسیاری از ما به علت دغدغه ای که برای حفاظت از محیط زیست داریم و بعلاوه دلمان می خواهد هزینه هایمان را بهتر مدیریت کنیم، کالای دست دو می خریم. در این راهنما قصد داریم لیستی از برترین...

روغن حیوانی نقش کلیدی در متعادل کردن هورمون ها و حفظ کلسترول سالم دارد. این روغن همچنین دارای نقطه حرارت بالایی است که از تولید رادیکال های آزاد که به عملکرد سلول ها آسیب می زند، جلوگیری می کند. اینها فقط بخشی از فواید این نوع روغن هستند. برای آشنایی با...

رنگ کردن وسایل چوبی می تواند یک تجربه جالب برای هرکسی باشد. شما می توانید به راحتی با یک سطل رنگ ظاهری تازه و مجذوب کننده به مبلمان قدیمی خود ببخشید. اگر وسیله چوبی قدیمی و بی استفاده ای در خانه دارید در اولین مرحله نام ضایعات روی آن ها نگذارید. با نجات...

اگزما یا درماتیت دست یک بیماری رایج است که عوامل ژنتیکی و تماس با مواد حساسیت زا، از جمله عوامل ایجاد آن هستند. اگزمایی که بر روی دست ایجاد می گردد، اغلب در افرادی که در زمینه تمیز کردن، تهیه غذا، آرایشگری، مراقبت های بهداشتی و شغل هایی مشابه مکانیکی،...

فصل پاییز و زمستان زیبایی های خاص خودشان را دارند. اما مشکل بزرگ این فصل ها این است که احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا در آن ها زیاد است. برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا یا پیشگیری از آن ها باید سیستم ایمنی قوی داشته باشید. واکسیناسیون، داروها...

زندگی امروز-روغن زیتون طی مراحلی از فشرده شدن زیتون به دست می آید و به اشکال مختلف فراوری می گردد. فواید روغن زیتون اصل بسیار گسترده است. این روغن موارد مصرف گوناگونی دارد که یکی از مهمترین آن ها، استفاده به صورت موضعی برای بهره مندی از خواص روغن زیتون...

میخک صدپر از فواید بسیار زیادی برای سلامتی برخوردار است که بعضی از آنها شامل یاری به هضم، مبارزه در برابر سرطان، محافظت از کبد، تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل دیابت و ... است. در ادامه بیشتر با خواص آن آشنا می شوید.

یکی از اعضای خانواده کلم ها، کلم کیل Kale هست که به لاغری، سم زدایی از بدن و مقابله با پوکی استخوان یاری زیادی می نماید اما جزو کلم های ناشناخته محسوب می گردد.

بلوبری که به نام های زغال اخته آبی، تمشک آبی یا قاراگیله هم شناخته می گردد میوه ای تابستانی از سرده سیاه گیله است که به رنگ آبی تیره یا بنفش یافت می گردد، طعم بلوبری شیرین می باشد.بلوبری فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله شما را با تعدادی از...

آناتومی بدن انسان مجذوب کننده و منحصر به فرد می باشد. افزایش سطح آگاهی نسبت به سطوح ضروری گلوکز در بدن جهت شناخت سطح قند خون طبیعی ضروری می باشد.

پزشکان هر روزه برای تصحیح باورهای اشتباه ولی رایج تلاش می کنند. در ادامه به بررسی 7 مورد از این دسته باورها می پردازیم و توضیح می دهیم که چرا پایه علمی ندارد و اشتباه است. با خبرنگاران زندگی همراه باشید.

نمایشگاه موسوم به بازار جهانی گردشگری که با بیش از 5 هزار غرفه در لندن برگزار شد، فرصتی برای آشنایی با روندهای اصلی بازار گردشگری و ترویج گردشگری پایدار است. این نمایشگاه محلی مناسب برای ترویج و توسعه مفاهیم تازه صنعت روبه رشد گردشگری است که قرار است...

از آنجایی که تایلند از نظر صنعت گردشگری بسیار پیشرفت نموده، صنعت حمل ونقل آن نیز به روزتر شده است. به همین دلیل در ادامه این مقاله می خواهیم چند مورد از فرودگاه های تایلند را به شما معرفی کنیم و اطلاعات مفیدی در اختیارتان بگذاریم تا بتوانید یک سفر تمام...

تابه حال به این فکر نموده اید که با همان گوشی که در دست دارید می توانید کیلومترها آن طرف تر و در هر شهری از ایران، ویلا و یا سوئیت رزرو نموده و با خیال راحت سفر کنید؟