آرشیو روانشناسی در مجله میهن 128

سفرهای کوتاه یک راه عالی برای فرار از روزمرگی هستند، اما چطور می توان بدون گرفتن مرخصی طولانی، بیشترین لذت را از این سفرها برد؟ سفرهای کوتاه به شما اجازه می دهند تا در کمترین زمان، بیشترین تجربه را داشته باشید. با برنامه ریزی درست، حتی دو روز تعطیلی می...

غذاهای خوش طعم و تازه، فرهنگ غنی و پرجنب وجوش، سواحل زیبا، کلیساهای خیره کننده و… باعث شده است کشور اسپانیا به دومین مقصد پربازدید گردشگری در کل دنیا تبدیل گردد. در جواب سوال اسپانیا به چی معروفه؟ علاوه بر اشاره به جاذبه هایی که نام برده شد، باید با نگاهی...

یکی از مهم ترین اقداماتی که پیش از مهاجرت به کشور مقصد باید به آن توجه داشت، آنالیز هزینه ها و شرایط زندگی در آن کشور است. قطعا مهاجرت به هر روشی هزینه های خاص خودش را دارد، از شهریه دانشگاه برای اخذ ویزای تحصیلی گرفته تا هزینه های سرمایه گذاری در خاک یک...

شامی سویا یکی از غذاهای نونی و رژیمی است که می توانید به عنوان یک ناهار یا شام سبک روی آن حساب کنید. در طرز تهیه شامی سویا ، ابتدا سویا را حداقل 1 ساعت بخیسانید و سیب زمینی ها را آبپز کنید. سپس، پیاز نگینی شده را با مقداری روغن و زردچوبه تفت داده و فلفل دلمه...

دانشگاه وسترن کانادا در شهر لندن در استان اونتاریو قرار گرفته است. دانشگاه وسترن از دانشگاه های تحقیقات محور و دولتی کانادا است که جزء گروه U15 نیز است. گروه U15 مجموعه ای از دانشگاه های کانادا هستند که در زمینه تحقیقات علمی در کانادا پیشرو هستند. دانشگاه...

درختان از جمله مظاهر زیبای طبیعت هستند که بشر را سخت مجذوب و شیفته خود نموده اند. گاهی شکوفه های رنگارنگ، گاهی خنکای سایه ساری دلپذیر و گاه نیز طعم خوش میوه های شان انسان را به سمت خود می کشد. اما درختان بن سای داستان دیگری دارند. در ادامه با خبرنگاران...

بیوگرافی پرسیوال اورت | Percival Everettپرسیوال اورت (Percival Everett) یکی از نویسندگان برجسته ادبیات معاصر آمریکاست که در سال 1956 در فورت گوردون، جورجیا به دنیا آمد. او در دوران جوانی تحصیلات خود را در رشته های فلسفه و روانشناسی به انتها رساند و از همان ابتدا به مسائل...

دریاچه سراگاه تالش جایی میان خواب و رویاست، یک دریاچه صاف و یکدست درست جایی میان کوه های بلند. گاهی مه از میان درختان انبوه جنگل می گذرد، خنکایش صورتتان را لمس می نماید و آرام آرام دریاچه را از چشم ها محو می نماید. کمی بعد که مه کنار می رود، انعکاس دیدنی...

تحقیقات محدودی نشان می دهند که افراد مبتلا به اختلال کمبود توجه/بیش فعالی (ADHD) ممکن است بیشتر از دیگران دچار افکار مزاحم شوند. این افکار می توانند فراگیر، مداوم یا خارج از کنترل به نظر برسند. در حالی که افکار مزاحم به طور معمول با اختلال وسواس فکری-عملی...

روزنامه جام جم - پونه شیرازی: دوران تحصیل در زندگی هر کس از دبستان گرفته تا متوسطه و دانشگاه به علت اثرات شخصیتی و رشد جسمانی تکرار نشدنی است. به همین علت توجه به الگوهای رفتاری طی این دوران تاثیر غیرقابل انکاری در آینده شخص خواهد گذاشت.

با نزدیک شدن به ماه مهر همواره بازار خرید لوازم تحریر داغ می گردد و همه در پی چیزهایی می گردند که دوستشان دارند. دقیقا در وسط شلوغی بازار رنگارنگ لوازم تحریر عده ای هم وجود دارند که دنبال وسایل مشکی، ساده و بدون زرق و برق هستند. این افراد از عاشقان رنگ...

استفاده مرتب از مکمل های غذایی به ویژه در دنیای پُر استرس و سریع امروز، به یک احتیاج ضروری تبدیل شده است. احتمالا نام مکمل های زیادی را شنیده باشید و در این میان این سوال را داشته باشید که قرص هیرتامین چیست؟. قرص هیرتامین یکی از این مکمل هاست که توجه بسیاری...

کوسه ببری یکی از خشن ترین کوسه های دنیا است که به هر چیزی حمله می نماید. این بار در برابر چشمان حیرت زده زیست شناسی دریایی، کوسه ببری استفراغ کرد و اکیدنه خارداری را بالا آورد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: در مطالعات تعیین شده به طور کلی مصرف بین 50 تا 70 سی سی آبغوره در روز می تواند بین یک تا دو واحد فشارخون افراد را کاهش دهد.

نتایج تحقیقات نو نشان می دهد که طول عمر در آب وهوای گرم نه تنها به علت افزایش سرعت متابولیسم به طور غیر فعال کوتاه نمی گردد بلکه به طور فعال به وسیله پروتئین سیستم عصبی به نام NPR-8 که بیان کلاژن را کنترل می نماید، تنظیم می گردد.

شیوع چاقی در سال های اخیر به شدت افزایش یافته است. در کنار این، استفاده از داروهای کاهش وزن نیز رشد نموده است. این داروها ادعا می نمایند که با کاهش اشتها، افزایش متابولیسم یا سرکوب جذب چربی به کاهش وزن یاری می نمایند.

هات اسپات کردن یا همان اشتراک گذاری اینترنت یکی از پراستفاده ترین کارهایی است که کاربران گوشی های موبایل انجام می دهند تا بتوانند اینترنت گوشی یا تبلت خود را برای سایر دستگاه هایی که سیم کارت خور نیستند یا به اینترنت دسترسی ندارند به اشتراک بگذارند....

اگر می خواهید دکوراسیون منزل شما پر از انرژی مثبت باشد و انرژی های منفی از آن دور باشد از این تکنیک ها استفاده کنید.

دیر رسیدن عادتی است که انگار بعضی ها نمی توانند آن را از سرشان بیندازند و همه ما اشخاصی را می شناسیم که انگار هرگز وقت شناس نیستند. اما آیا می توان دلیل دیر کردنِ همیشگیِ این افراد را پیدا کرد؟

از جمله اصلی ترین نکاتی که طراحان دکوراسیون منزل در حین طراحی بخش های مختلف خانه به آن توجه ویژه ای می کنند نورپردازی صحیح و اصولی است.