دیتاکس واتر و معرفی چند مدل دیتاکس

به گزارش مجله میهن 128، دیتاکس واتر یک نوشیدنی سم زدا است که جدیدا در رستوران و کافه ها بسیار مرسوم شده است. این نوشیدنی نه تنها یک سم زدای بسیار قوی است، بلکه طعم آن خوشمزه و برای کاهش وزن و افزایش متابولیسم بدن بسیار مناسب است. این نوشیدنی به شما یاری می نماید سریع تر وزن کم کنید؛ چون علی رغم نداشتن کالری، باعث می گردد معده شما پر شده و کم تر احساس گرسنگی کنید.

دیتاکس واتر و معرفی چند مدل دیتاکس

علاوه بر همه ویژگی های گفته شده برای دیتاکس واتر، مهم ترین نکته ای که برای رژیم و انجام حرکات ورزشی نباید فراموش گردد، مصرف آب است. در نظر داشته باشید که بیشترین حجم عضلات را آب تشکیل داده است بنابراین اگر می خواهید برترین باشید، زیاد آب بنوشید. بعلاوه بد نیست بدانید دیتاکس واتر سرشار از ویتامین و مواد مغذی است که موجب بهبود سلامت، افزایش انرژی و و زیبایی پوست می گردد.

برای درست کردن دیتاکس واتر داخل یک ظرف مقداری آب و میوه های مورد علاقه تان را بریزید و 2 تا 3 ساعت داخل یخچال قرار دهید. این نوشیدنی را می توانید داخل بطری بریزید و با خود همراه داشته باشید.

حتما از آب تصفیه شده بهره ببرید و اگر به آب تصفیه شده دسترسی نداشتید می توانید از آب جوشیده شده بهره ببرید.

در ادامه مطلب شما را با طرز تهیه چند نوع دیتاکس آشنا می کنیم.

دیتاکس واتر سیب و دارچین

دیتاکس سیب و دارچین دارای طعم بی نظیر و خواص زیادی است. مواد مغذی و آنتی اکسیدان های موجود درسیب خطر ابتلا به سرطان، فشار خون بالا، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

مواد لازم

  • 1 عدد سیب
  • 1 عدد چوب دارچین

سیب را به شکل حلقه ای برش دهید و همراه چوب دارچین داخل آب بریزید. اگر مایل هستید می توانید از دانه سیب نیز داخل دیتاکس بهره ببرید.

هرگز از پودر دارچین استفاده نکنید زیرا موجب کدر شدن آب می گردد.

دیتاکس لیمو ترش وشیرین، خیار و گریپ فروت

این دیتاکس برای رژیم لاغری بسیار مناسب است. بعلاوه به خاطر طعم ترش لیمو همراه با خیار و شیرینی گریپ فروت، عطر و طعم بی نظیری دارد. دیتاکس لیمو و گریپ فروت حاوی ویتامین C و سرشار از آنتی اکسیدانهایی است که سیستم ایمنی بدن را افزایش و از بروز بیماری های قلبی عروقی، مسائل قبل از زایمان، بیماری های چشم و حتی چروک شدن پوست جلوگیری می نماید.

مواد لازم

  • نصف لیموترش
  • نصف لیموشیرین
  • نصف گریپ فروت
  • 1 عدد خیار

دیتاکس بلوبری و پرتغال

پرتغال سرشار از ویتامین C است که موجب افزایش متابولیسم و بهبود پوست می گردد هم چنین بلوبری نیز مانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل نموده و فیبر موجود در آن موجب کاهش اشتها می گردد.

مواد لازم

  • 2 عدد پرتغال
  • یک مشت بلوبری
  • دیتاکس توت فرنگی و هندوانه

دیتاکس هندوانه و توت فرنگی

هندوانه علاوه بر طعم بی نظیرش دارای خواص زیادی از جمله کاهش فشار خون، درد عضلانی و ترشح انسولین می گردد. توت فرنگی نیز یک آنتی اکسیدان قوی است.

مواد لازم

  • 4 فنجان هندوانه (خرد شده)
  • 4 عدد توت فرنگی (از نصف خرد شده)
  • 6 شاخه نعناع
  • دیتاکس زنجبیل و انبه

زنجبیل و انبه همراه با طعم فوق العاده، خواص مفیدی را برای شما به ارمغان می آورد. این دیتاکس علاوه بر افزایش سوخت و ساز بدن و تقویت حافظه، به عملیات هضم و دستگاه گوارش نیز یاری می نماید.

منبع: کتاب کاله
انتشار: 15 شهریور 1401 بروزرسانی: 15 شهریور 1401 گردآورنده: mh128.ir شناسه مطلب: 1738

به "دیتاکس واتر و معرفی چند مدل دیتاکس" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "دیتاکس واتر و معرفی چند مدل دیتاکس"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید